Bewegen op muziek - Capoeira met Mestre Vulcão !

Capoeira

Capoeira is een Braziliaanse kunstvorm en sport met een rijke geschiedenis. Het is een combinatie van vechtsportbewegingen, muziek, acrobatiek en een soort danskunst.

Capoeira voor senioren is een samenwerkingsproject van de Gemeente Roermond en Stichting Capoeira Interação NL. Het doel is om senioren kennis te laten maken met Capoeira, zodat zij kunnen profiteren van de vele voordelen, zowel op mentaal als fysiek vlak.

De lessen worden gegeven door Mestre Vulcão, die al 42 jaar Capoeira beoefend en sinds 1995 lesgeeft in Nederland, België en andere Europese landen. Tijdens de lessen worden verschillende oefeningen uitgevoerd, zoals ademhalingstechnieken in combinatie met stretchoefeningen, evenwichtsoefeningen, krachttraining, balansverbetering en ritmische oefeningen. Maak nu kennis met Capoeira en geniet van de fysieke en mentale voordelen.

Iedere woensdag van 11.30 - 13.00 uur bij 't Sjoolpaad

Schoolpad 55-A, 6045 AL Roermond

mail: vulcao1@hotmail.com

tel: +32474093527