Goed gevoed ouder worden, doe de test!

Goed eten en voldoende bewegen is belangrijk voor uw gezondheid. Voldoende eiwit is belangrijk voor behoud van spiermassa.

Op de website van 'goed gevoed ouder worden' vind u de volgende testen:

Hoe gezond u eet en hoe het nog beter zou kunnen (Hoe eet ik nu?)

Wat uw risico op ondervoeding is (Ben ik ondervoed?)

Is uw eiwitinname voldoende (Eiwit Screener)

Is het voor u veilig om te bewegen (Mag ik bewegen?)

Of u voldoende beweegt (Beweeg ik voldoende?)

Ga naar de website: Doe de test! - Goed gevoed ouder worden