Wo 24 sep, Wo 01 okt & Wo 08 okt | Atletiekvereniging Swift - sportief wandelen
- Derk Kuil
- 23 aug
- 1 minuten om te lezen
Sportief Wandelen is meer dan gewoon een wandelingetje om een frisse neus te halen. We wandelen minimaal 3 km in een redelijk tempo.
Er wordt steeds gestart met een warming up, vervolgens o.a krachttraining, lenigheid, coördinatie, wandeltechniek en als afsluiting een cooling down.
Data/tijden: Woensdag 24 sept en 1 en 8 okt
9:00-10:30 uur
Locatie: Sportpark de Wijher, Jagerstraat 1, Roermond
(atletiekbaan)
Contact: Joof Oosterbaan